Description

Préparer votre infusion :

Infusion : bien mélanger les plantes, mettre 2 bonnes pincées pour 1L d’eau frémissante,
laissez infuser 7 à 10 minutes. Dégustez vos infusions à tout moment de la journée, chaude l’hiver, froide l’été.
Décoction : bien mélanger les plantes, mettre 2 bonnes pincées pour 1L d’eau dans une casserole, portez à ébullition, couvrir et laisser bouillir à feu doux 5 à 7 minutes, puis laisser reposer 10 minutes environ.

Les descriptions des bienfaits sont là à titre indicatif pour vous guider, elles ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de la santé.